Yoga para peques

Hoy en día vivimos en un mundo con mucho estrés al que seguro que vuestros hijos e hijas no son ajenos/as.

Es por eso que, con motivo del Día Internacional del Yoga que se celebra el 21 de junio, proponemos una actividad para dar a los nños y niñas unas nociones básicas sobre esta práctica milenaria que, entre otras muchas ventajas, ayuda a la relajación, a la concentración y a la reducción del estrés.

Con Yoga para peques nos apoyaremos en una serie de juegos para practicar técnicas muy básicas y sencillas de relajación.

Esta sesión se celebrará el sábado 17 de junio a las 11:00 de la mañana y para participar:

• Los niños y niñas tienen que tener los cuatro años cumplidos y el carné de la red de bibliotecas sin sanciones pendientes. 
• Es necesario reservar plaza a partir del martes 13 de junio a las 16:00 horas, de manera presencial o llamando al 981382173 en horario de apertura.